Komunikace s člověkem s demencí — praktické rady pro rodiny a pečovatele
Demence mění způsob, jakým starší člověk vnímá svět, zpracovává informace a vyjadřuje své potřeby. Pro rodiny a pečovatele se jednou…
May 25, 2026
Blog Opk Care
Technologie v péči o seniory – aplikace a zařízení
Moderní technologie nabízejí stále více řešení na podporu péče o starší lidi. Od jednoduchých aplikací připomínajících léky po pokročilé monitorovací…
May 24, 2026
Fyzická aktivita ve stáří – cvičení na každý den
Pravidelná fyzická aktivita je klíčová pro zachování zdraví a samostatnosti ve stáří. I mírné cvičení prováděné denně může zlepšit rovnováhu,…
May 23, 2026
Osamělost seniora — jak rozpoznat sociální izolaci a pomoci blízké osobě
Osamělost je jedním z největších, a přitom nejčastěji podceňovaných problémů starších lidí. Pro mnoho seniorů není sociální izolace volbou, ale…
May 23, 2026
Výživa seniorů v létě – hydratace a zdravá strava
Léto je obdobím, kdy jsou senioři obzvláště náchylní k dehydrataci a problémům spojeným s horkem. Stárnoucí organismus hůře reguluje tělesnou…
May 22, 2026
Bezpečnost seniorů doma – jak předcházet pádům
Pády jsou jednou z nejčastějších příčin úrazů u starších lidí. Statistiky ukazují, že každý třetí senior nad 65 let zažije…
May 21, 2026
Zdraví dutiny ústní seniorů — proč na dentální hygieně záleží v každém věku
Zdraví dutiny ústní patří mezi nejčastěji opomíjené aspekty péče o starší osoby. Přitom stav zubů a dásní přímo ovlivňuje celkovou…
May 20, 2026
Vyhoření pečovatele — Jak se o sebe postarat při péči o seniora
Péče o blízkého seniora je jednou z nejnáročnějších životních zkušeností. Rodinní pečovatelé věnují obrovské množství času, energie a emocí, přičemž…
May 19, 2026
Dědění nemovitostí — Jak si senioři mohou naplánovat budoucnost
Ve střední Evropě je vazba na vlastnictví nemovitostí obzvláště silná. Pro mnohé seniory je dům nebo byt nejen místem k…
May 18, 2026
Senioři se vracejí do práce — fenomén „od-důchodkování” v Evropě a ve světě
Stále více důchodců na celém světě se vrací na trh práce. Fenomén „od-důchodkování” — návratu k pracovní aktivitě po odchodu…
May 17, 2026
