Ako Nemecko podporuje aktivitu seniorov a čo to znamená pre opatrovateľky

Nemecko už roky investuje do programov podporujúcich aktivitu starších ľudí. Univerzity tretieho veku, seniorské kluby, bezplatné športové a kultúrne aktivity – to všetko funguje vo väčšom meradle než v mnohých európskych krajinách. Pre opatrovateľky pracujúce v Nemecku to znamená konkrétnu zmenu v každodennej práci: klienti často chcú zúčastňovať sa miestnych iniciatív a opatrovateľka im v tom môže pomôcť.

Seniorenbüros a miestne centrá pre seniorov

Vo väčšine nemeckých miest fungujú tzv. Seniorenbüros – poradenské kancelárie pre seniorov, ktoré ponúkajú bezplatné informácie o dostupných aktivitách, skupinách podpory a možnostiach trávenia voľného času. Oplatí sa o nich vedieť, pretože môžu výrazne uľahčiť organizáciu dňa klienta.

Univerzity tretieho veku v Nemecku

Podobne ako v Poľsku aj v Nemecku fungujú Seniorenuniversitäten a Volkshochschulen s ponukou pre starších ľudí. Prednášky, jazykové kurzy, počítačové kurzy, umelecké dielne – to je len časť ponuky. Mnohé z týchto kurzov sú zadarmo alebo stoja symbolickú sumu. Ak má váš klient záujem, oplatí sa pomôcť mu s prihlásením.

Šport a pohyb pre seniorov

Nemecké zdravotné poisťovne (Krankenkassen) často dotujú pohybové aktivity pre seniorov – gymnastiku, nordic walking, jogu alebo plávanie. V mnohých mestách fungujú skupiny Seniorensport, ktoré sa pravidelne stretávajú v parkoch alebo športových halách.

Psychologická podpora a linky dôvery

Osamosť je jedným z najväčších problémov seniorov v Nemecku. Preto fungujú linky podpory ako Telefonseelsorge (0800 111 0 111) – bezplatná, anonymná a dostupná nonstóp. Existujú tiež miestne iniciatívy ako Besuchsdienste (návštevné služby), kde dobrovoľníci pravidelne navštevujú osamotených seniorov.

Prečo je to pre opatrovateľky dôležité

Aktívny senior je často zdravší a šťastnejší klient. Účasť na skupinových aktivitách zlepšuje náladu, znižuje pocit izolácie a dáva seniorovi denný cieľ. Pre opatrovateľku to tiež znamená pestrosť v práci a možnosť budovania lepšieho vzťahu s klientom. Oplatí sa aktívne hľadať také možnosti v okolí.